Σε απασχολεί η σχέση του παιδιού σου με το φαγητό; Θέλεις να το βοηθήσεις να αποκτήσει "υγιεινές συνήθειες", αλλά δε…

Νιώθω πολύ χαρούμενη και ταυτόχρονα γεμάτη ευγνωμοσύνη για το πρώτο διαδικτυακό σεμινάριο με τίτλο "Διαισθητικός Τρόπος Διατροφής για Όλη την…

Πιστεύεις κι εσύ ότι τα θεμέλια που μπαίνουν κατά την παιδική ή/και εφηβική ηλικία παίζουν καθοριστικό ρόλο και για τη…

Πόσες φορές έχεις δοκιμάσει μία νέα δίαιτα πιστεύοντας ότι ΑΥΤΗ θα είναι η καλύτερη; Πόσες στιγμές ένιωσες σιγουριά ότι ΑΥΤΗ…

Μία ανοιχτή συνάντηση για το γυναικείο σώμα. Με μια ματιά που δεν έχουμε συνηθίσει. Μέσα από τα λόγια της Clarissa…

Μαμά, μη ξανακάνεις δίαιτα. Δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω το σώμα σου να μισείς. Σε κοιτάζω να στέκεσαι θλιμμένη…

Το ψηφιακό βιβλίο για το οποίο σας είχα μιλήσει σε προηγούμενο άρθρο κυκλοφόρησε και είναι πλέον διαθέσιμο! Πρόκειται για ένα…

Με μεγάλη μου χαρά μοιράζομαι μαζί σου τα νέα για την έκδοση του ψηφιακού βιβλίου "Βγες από τον Φαύλο Κύκλο…

Ο Ιανουάριος είναι ένας από τους μήνες που η Κουλτούρα της Δίαιτας κάνει πάρτι και βάζει τα δυνατά της για…

Πώς νιώθεις καθώς πλησιάζουμε προς τα Χριστούγεννα; Εάν η σχέση σου με το σώμα σου και με το φαγητό σου…