Το πρόγραμμα
Ο Διαισθητικός Τρόπος Διατροφής αποτελεί ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο πρωτόκολλο που εστιάζει στη δημιουργία μιας πιο υγιούς σχέσης με το φαγητό & το σώμα.
Μπορείς να επιλέξεις το πρόγραμμα των 12 ή 14 εβδομάδων για να αλλάξεις κι εσύ τη σχέση σου με το φαγητό, έτσι ώστε να πάψει να αποτελεί μία πηγή άγχους στη ζωή σου.
10 Αρχές
Μέσα σε 12 ή 14 εβδομάδες θα έχεις την ευκαιρία να γνωρίσεις βιωματικά τις 10 Αρχές, από τις οποίες διέπεται ο Διαισθητικός Τρόπος Διατροφής.
Αυθεντική Υγεία
Η Υγεία σου θα ωφεληθεί σε όλα τα διαφορετικά επίπεδα (σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία).
Νέα σχέση
Θα αποκτήσεις σταδιακά μια πιο υγιή στάση απέναντι στο φαγητό-χωρίς άγχος, καταπίεση και ενοχές.
Εμπιστοσύνη
Θα καλλιεργήσεις εμπιστοσύνη προς το σώμα σου και ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης για όλα όσα σου προσφέρει καθημερινά.