Το ψηφιακό βιβλίο για το οποίο σας είχα μιλήσει σε προηγούμενο άρθρο κυκλοφόρησε και είναι πλέον διαθέσιμο!

Πρόκειται για ένα βιβλίο με 62 σελίδες, το οποίο πέρα από θεωρία περιέχει και πρακτικές που μπορούν να σε βοηθήσουν να μάθεις να ακούς το σώμα σου και να κάνεις ειρήνη με το φαγητό.

Περιέχει επίσης και 3 σύντομα βίντεο μέσα από τα οποία σε ενθαρρύνω και μοιράζομαι μαζί σου ορισμένα σημεία-κλειδί για τη διαδρομή σου!

Εάν έχεις κουραστεί να κάνεις δίαιτες και στη συνέχεια να απογοητεύεσαι με τον εαυτό σου και δεν γνωρίζεις από πού να ξεκινήσεις, τότε το ψηφιακό βιβλίο “Βγες από τον Φαύλο Κύκλο της Δίαιτας!” μπορεί να σε υποστηρίξει να απελευθερωθείς από την βλαβερή νοοτροπία της δίαιτας και να βάλεις τα θεμέλια για μία υγιή και απενοχοποιημένη σχέση με το φαγητό.

Εδώ μπορείς να μάθεις περισσότερα για το τι ακριβώς περιλαμβάνει το ψηφιακό βιβλίο “Βγες από τον Φαύλο Κύκλο της Δίαιτας!”, καθώς επίσης και για το πώς μπορεί να σε ωφελήσει!

Εύχομαι το βιβλίο αυτό να σταθεί πολύτιμος σύμμαχός σου και να σε βοηθήσει να αποκτήσεις μία ήρεμη και ειρηνική σχέση με το φαγητό.

Με αγάπη,
Κωνσταντίνα