Πόσες φορές σου έχει συμβεί όντως να κάτσεις να «σκάσεις» και μόνο στη σκέψη πως πλησιάζουν γιορτές; Η επαφή σου…

Σήμερα θα ήθελα με μεγάλη μου χαρά να μοιραστώ μαζί σου τη χθεσινοβραδινή συζήτηση που είχαμε με την Φιλιώ Κατσαρού,…

Πλησιάζουν οι ημέρες των εορτών και εσύ ανησυχείς για το φαγητό; Σκέφτεσαι από τώρα πιθανά σχόλια και συζητήσεις για το…

Έχεις κουραστεί να κάνεις δίαιτα; Θέλεις να αλλάξεις τη σχέση σου με το φαγητό, αλλά δεν αντέχεις άλλο να καταπιέζεσαι…

Σε απασχολεί η σχέση σου με το φαγητό; Θα ήθελες να βελτιώσεις τον τρόπο που τρέφεσαι, αλλά δε γνωρίζεις το…

Το webinar αυτό απευθύνεται σε εσένα που: -Αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου, επειδή κάθε φορά που λες να ξεκινήσεις…

Έχεις κουραστεί από τις δίαιτες; Σε καταλαβαίνω. Ίσως ήρθε η στιγμή να αναζητήσεις έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης, ο οποίος μπορεί…

Μήπως έχεις κουραστεί κι εσύ από τις δίαιτες; Εάν νιώθεις πως έχεις ταλαιπωρηθεί ήδη αρκετά από το να προσπαθείς ξανά…

Πόσες φορές έχεις κάνει δίαιτα στη ζωή σου; Μήπως ακόμη αναρωτιέσαι "τι πάει στραβά" κι ενώ κάθε φορά ξεκινάς με…