Το webinar αυτό απευθύνεται σε εσένα που:

-Αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου, επειδή κάθε φορά που λες να ξεκινήσεις άσκηση, μετά από λίγο σταματάς…

-Ενώ θέλεις να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι, κάτι μέσα σου σε εμποδίζει από το να ξεκινήσεις!

-Θέλεις να αρχίσεις να προσεγγίζεις την κίνηση ως μία μορφή αυτο-φροντίδας και όχι σαν κάτι ‘καταναγκαστικό’ και δυσάρεστο.

Μαζί θα αναγνωρίσουμε πιθανά εμπόδια που σε απομακρύνουν από τη σωματική δραστηριότητα,

αλλά και θα ανακαλύψουμε ποια είναι τα δικά σου, εσωτερικά κίνητρα που σε ωθούν να κινείσαι με ευχαρίστηση και σεβασμό προς το σώμα σου!

Τι λες;

Θα έρθεις στην παρέα μας;

Σε περιμένω με μεγάλη χαρά!

Δήλωσε τη συμμετοχή σου εδώ 🙂