Οι Συνεδρίες

Οι διατροφικές συνεδρίες εστιάζουν στη βελτίωση του τρόπου που τρέφεστε, δίνοντας έμφαση στην εξατομίκευση.

Μαζί θα βάλουμε τα θεμέλια για τη δημιουργία μιας νέας διατροφικής συμπεριφοράς, σύμφωνα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες σας.

Ιστορικό

Αναλυτική λήψη ιστορικού με στόχο την εξατομίκευση.

Νέος τρόπος διατροφής

Διαμόρφωση ευέλικτου πλάνου διατροφής.

Ανατροφοδότηση

Συνεχής αλληλεπίδραση για άμεση αντιμετώπιση τυχόν δυσκολιών.

Στήριξη

Σε αυτή την προσπάθεια είμαστε μαζί και θέλουμε να αισθάνεστε καλά.

Οφέλη

  • Βελτιωμένη διατροφική συμπεριφορά
  • Πιο υγιής στάση απέναντι στο φαγητό
  • Αίσθηση ευεξίας
  • Αντιμετώπιση άγχους γύρω από το φαγητό
  • Διαχείριση του συναισθηματικού φαγητού
  • Καλύτερη διάθεση, μειωμένα επίπεδα στρες